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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

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什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是(shì)一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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